Hagaha 7-Tilmaam ee Dib ugu Laabashada Waalidiintaada adoon tegin Crazy

by Miriam Caldwell

Dib ula soo noqoshada waalidkaaga ayaa u ekaan kara sida ikhtiyaarkaaga kaliya haddii aad lumisay shaqadaada ama aadan awoodin inaad shaqo hesho ka dib qalin jebin. Inkastoo ay u muuqato in ay ka yar tahay midka ugu fiican, waxay noqon kartaa hab weyn oo lagu heli karo xakameynta dhaqaalahaaga ama ka bixi kartaa deynta sida ugu dhakhsaha badan.

Laakiin waxaa jira waqtiyo kale oo aad ka fakaraysid in aad dib ula noqotid waalidkaa. Tusaale ahaan, adiga iyo xaaskaaga / saygaaga ayaa laga yaabaa inay sidaas sameeyaan si ay u badbaadiyaan lacag ay ku bixiyaan lacagta gurigeeda . Hoos waxaa ka mid ah waxyaabo aad samayn karto si aad ula noolaato waalidkaa adiga iyo waalidkaaga labadaba.

01 Isticmaal Istaraatiijigaaga Ka baxsan Meesha

Ka hor intaanad la guursan waalidkaa, waa in aad haysatid istaraatijad ka bixid ah . Hayso taariikh cayiman ama hadaf ah oo go'aamin doona markaad guurto.

Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad la degto dadkaaga ilaa aad ka hesho shaqo oo aad ku kaydiso lacag ku filan kaydinta guri dabaq ah. Haddii aad isku deyeyso inaad ka baxdo deynta, qorshahaaga deyn bixinta waa inuu leeyahay taariikh dhamaystiran, taas oo noqon doonta taariikhda aad filayso inaad bixiso deyntaada iyo taariikhda aad filayso inaad ka guurto gurigaaga waalidkaa.

02 Samee Heshiis rasmi ah

Markaad dib ula soo noqotid waalidkaa, xitaa haddii si ku meel gaar ah, waa fikrad fiican inaad la sameysid waalidkaa heshiis. Waxaad sidoo kale tixgelin kartaa inaad qoraal ahaan u qoro, taas oo ka dhigaysa kuwo rasmi ah waxayna kaa caawin doonaan inaad isku dheelitirid dib ugu noqoshada gurigaaga intaad xajisid xornimadaada.

Heshiiskani waa inuu qeexaa wixii kharash ah ee lagaa filayo inaad wax ku biiriso, sida qadarka kirada, qeyb ka mid ah biilasha raashinka ama adeegga, ama shaqooyinka guriga ee ay kaa filayaan inaad ku caawiso inta aad ku nooshahay.

Heshiiska waa inuu sidoo kale ku jiraa xeerarka asaasiga ah ee aasaasiga ah - sida waqtiyada la aqbali karo ee shirkada, marka ay kaa filayaan inaad guriga ku sugto habeenkii, iyo xeerarka aasaasiga ah ee nadiifinta meelaha caamka ah. Dhamaan warqaddan oo dhan horay ayey u sahlaysaa wadada.

03 Ha noqonin Mooch

Xitaa haddii aad tahay bilaa shaqo markaad la guureysid waalidkaa, ha ahaato moos. Ugu yaraan waa inaad heshaa shaqo wakhti-wakhti-wakhti ah si aad uga qayb qaadato biilasha ama kharashyada kale ee guriga.

Intaa waxaa dheer, waa inaad gashaa inaad ku qaadato ugu yaraan afar saacadood maalintii shaqo raadinta, iyo codsashada. Samee hadafyo gaar ah oo la taaban karo oo khuseeya tiro shaqooyin gaar ah todobaad kasta. Jadwalka jadwalka sidan oo kale waxay kaa joojin doontaa inaad ku dhacdo qalab iyo inaad si raaxo leh ula joogto waalidkaaga muddada dheer.

04 Isu Diyaarin Garsoorka Waalidka

Markaad guriga u soo guurto si aad uga baxdo deynta, ha la yaabin haddii waalidkaagu ka xanaaqo mar kasta oo aad lacag ku qaadato . Xasuuso, waalidiintaada waxay sameynayaan allabaryo si ay gurigaaga kuugu haystaan meel ay kuugu jiraan iyo adoo daboolaya kharashyadaada, waxayna u badan tahay inay ku adkaato wakhti adag inaad ka fikirto fikradooda ku saabsan dhaqaalahaaga, gaar ahaan markaad tahay mid furan dib ugu noqoshada guriga.

Isku day inaad ka fogaato adoo la wadaagaya qorshahaaga deynta ama qorshahaaga si aad u hesho shaqo, oo ay weheliso taariikhda dhammaadka si aad u gaarto hadafyadaada.

05 Ka caawi dibadda guriga

Markaad la guurto waalidkaa, way fududahay inaad dib ugu noqotid doorarka waalid-ilmo hore iyo waqti markii hooyadaa samaysay habeenkii oo dhan oo dharkaagii aad samaysay.

Laakiin markaad dib ula soo noqoto waalidkaa sida qof weyn, waxaa muhiim ah in aanan tani dhacdo. U qaado hawlo gaar ah oo aad dhammeysato toddobaad kasta si aad uga caawiso guriga. Tani waxay noqon kartaa cunto karisid dhowr jeer toddobaadkii, sameynta suxuunta markaad guriga joogtid, ama ka caawinta shaqada nadiifinta ee todobaadka ah.

06 Muuji Waalidkaaga Ixtiraamka iyo Wareega

U muuji waalidiintaada xushmad iyo qadarin intaad la nooshahay. Inkastoo aanad ku jirin bandow markaad tahay qof qaangaar ah, waa ciriiri inaad u sheegto inaad maqnaan doonto iyo inaysan u baahnayn inay sugaan. Haynta waalidiintaada waa mid ka mid ah filashooyinka la socda ee guriga ku nool. Xusuuso inay tahay gurigooda, waana inaad raacdaa xeerarkooda.

Sidoo kale, soo qaado naftaada, oo hubso inaadan ka tagin goobaha caamka ah ee guriga, sida aad rabto haddii aad qolal la wadaagto.

Joogso Iskuduwaha

Ugu dambeyn, waxaad u baahan tahay inaad diiradda saarato. 20'aadyadu waa wakhti aad ku raaxaysato, oo aad ku nooshahay guriga maaha inaad jeceshahay inaad hoygaaga iska leedahay. Ku noolaanshaha guriga waalidkaa waa in ay noqdaan dhiirigalinta si aad u gaarto hadafyadaada dhaqaale si dhakhso ah.

Isku day inaad isticmaasho tilmaan-bixiyahan badbaadada haddii aad ka qalinjabisay jaamacad si ay kaaga caawiso inaad diiradda saarto. Shaqo dheeraad ah raadso haddii aad ka baxayso deynta si aad si dhaqso ah uga guurto. Markaad diyaar u tahay meel kuu gaar ah, waxaad isticmaali kartaa istraatijiyadaan si aad u badbaadiso kirada .

Waxaa dib u cusbooneysiiyay Rachel Morgan Cautero .