4 Hantida ganacsiyada ee si xun u saameeya waxqabadkaaga

Waa Maxay Ganacsiyo badan oo aamisan inay dhab ahaantii ku dhaarteen

Waxaa laga yaabaa in uu ahaa mid aad u jilicsan oo aad akhrido, maahmaah ganacsi, ama wax aad maqashay markaad ku dhejisid. Waxaad sidoo kale aaminsan tahay sababtoo ah waxay u muuqatay mid macquul ah waqtigaas oo waligana waligaa ma aadin inaad xaqiiqadaada eegto. Iyadoo aan loo eegin sababta, waxaa jira waxyaabo badan oo khuraafaad ah oo ku saabsan ganacsiga (iyo badan oo ganacsi ah "wisdumb" ). Hoos waxaa ku yaal afar ka mid ah. Fahminta sababta ay uugu kalsoon yihiin waxay kaa caawin doonaan inaad ka fogaato raadinta macluumaadka aan loo baahnayn iyo inaad waqtigaaga ku lumiso waddooyin aan dhameystirneyn.

  • 01 Khayaali: Istaraatiijiyadda Qaybta Quduuska ah

    Inkastoo dad badani si cad u qirsan yihiin waxay raadinayaan istaraatiijiyada qumman ee quduuska ah - istaraatiijiyad aan marnaba lumin oo si sax ah u dhigno astaamaha suuqyada suuqa - waxay muujinaysaa dad badan.

    Ganacsatada badidooda badankoodu faa'iido ayay leeyihiin 30% ilaa 70% oo ka mid ah xirfadahooda. Celcelis ahaan waxaa laga yaabaa inuu ka yaryahay 50%. Maxaa ka soocaya ganacsatada guuleysta ee guuleysta waa inay sii kordhiyaan guuleystayaashooda marka loo eego kuwa khasaaraya. Ama, waxay ka sameeyaan wax la mid ah kuwa ku guulaysta iyo kuwa khasaaray laakiin waxay ku guuleystaan ​​in ka badan 50% ee xirfadooda. Qaar ka mid ah suuqyada ayaa sameeya labada.

    Xaqiiqdu waxay tahay, ma aad heli doontid ganacsade dhab ah oo ku guuleysta wakhti kasta isla markaana wuxuu si toos ah u dhibciyaa suuqa. Laakiin waxaad ka heli kartaa bog ah oo ku dhawaaqaya alaabteeda! Alaabooyinka noocan oo kale ah ayaa sida caadiga ah loo hagaajiyaa horey loo abuuray si ay u eegaan wax ku salaysan waxa horey u dhacay - laakiin qiime yar ayaa kaa caawin kara inaad ganacsiga hadda ama mustaqbalka ka caawiso.

    Uma baahnid inaad ku guuleysatid wakhti kasta ama aad iska soo qaadatid dhibcooyinka isbedelka. Xaqiijinta 55% waqtiga saxda ah, oo leh xirfad guuleysi leh wax yar ka weyn khasaaraha ayaa soo saari kara soo celin weyn.

    Xasuuso qiiqa quduuska ah; weligaa ma heli doontid. Beddelkeeda, raadso istaraatijiyoo ku guuleysta waxoogaa ka badan kan lumiya. Noqo "guriga" ee Vegas. Waxba kama badin gacmo kasta, laakiin gees yar ayaa wali la mid ah faa'iido weyn.

  • 02 Khayaali: Miisaaniyad Degdeg ah / Sannadle ah Dhibaato

    Waxay u muuqataa inay tahay laba fikradood oo madax banaan marka ay timaado ganacsiga guulaystay:

    • Waxaad noqon kartaa hodan ... qaar kalena waxay aaminsanyihiin in la sameyn karo waqti gaaban.
    • Marna kuma garaaci kartid suuqa, markaa ha isku dayin. Maalgelinta muddada-dheer iyo rajo-celinta in celcelis ahaan la soo celiyo 8% ilaa 10% sanado badan.

    Ganacsatada muddada gaaban waxay ku tiirsan yihiin bayaankii koowaad, halka maalgashado badani ay ku tiirsan yihiin dhinaca labaad.

    Ganacsiga wakhtiga gaaban wuxuu kasban karaa dakhliga wanaagsan ee suuqyada, laakiin ma fududa (kaliya 4% dadka ayaa ku guuleysta) mana fila inay dhaqso u helaan. Waxaad filaneysaa in aad lix bilood ku dhejisid sanad shaqo adag ka hor inta aan ganacsiyadaada ganacsi bilaabin inaad iska bixiso wax kasta oo joogtada ah.

    Haddii aad waqti badan ku diyaarsatid inaad ganacsigaaga ku guulaysato, markaas waxaad ka heli kartaa dakhliga suuqa. Ma jirto wax damaanad ah oo aad hodan ka heli doonto.

  • 03 Khiyaanada: Entry waa qaybta ugu muhiimsan ee ganacsiga

    Ganacsatada intooda badani waxay jecel yihiin inay ka hadlaan sida loo helo ganacsiga waxayna ku qaataan inta badan waqtigooda cilmi baarista iyagoo raadsanaya gelitaanka si buuxda. In kasta oo soo galitaanka uu muhiim yahay, meesha aad ka soo baxdo waa uun-haddii aysan ahayn mid muhiim ah. Barashada sida loo helo faa'iidada waxay u qalantaa sida ugu badan ee diirada loo saaro.

    Maareynta lacagta iyo xajmiga xajmiga ayaa sidoo kale muhiim ah. Habka ugu fiican ee soo galitaanka iyo ka bixitaanka adduunku macnaheedu maahan haddii aad leedahay qadarka booska khaldan oo aad ku dhameysato koontadaada labadii lumay ganacsiyada.

    Qayb kasta oo ka mid ah ganacsiga waa muhiim; Ha ka helin wax aad u badan oo hal dhinac ah oo ganacsi ah. Si aad u noqoto mid guuleysata waxaad u baahan doontaa inaad ku guuleysato dhammaan.

  • 04 Khayaali: Istaraatiijiyooyinka Isku-dhafan waa Aan ka Badan Karin

    Waxaa jira farqi weyn oo u dhexeeya sahlan oo aan sahlaneyn oo sahlan oo la baaray. Nasiib darro, tani waxay dabineysaa ganacsatada badan. Habab badan oo sahlan, oo si fiican u muuqda aragtida, waa la aqbalaa oo la maraa, inkastoo aan lagu tijaabin faa'idada ama faa'iidada.

    Qaab fudud oo laga yaabo inuu fiicnaado laakiin wuxuu ka shaqeeyaa xaaladaha suuqyada qaarkood ama waqti cayiman . Sameynta cilmi-baaris iyo farsamooyin ayaa laga yaabaa inay muujiso in habka sahlan uu dhab ahaantii yahay mid aad u wanaagsan, waxaa kaliya oo loo baahan yahay in la jaangooyo qaabka ganacsigaaga shakhsi ahaaneed.

    Habka adag ayaa u muuqan kara ka fiican, laakiin haddii ay ka hortagto inaad ka soo gasho ama baxdo ganacsiga markaad u malaynayso, markaa waa mid aad u adag. Suuqyadda maaliyadeed dhaqso ayey u socdaan- gaar ahaan marka ganacsiga maalinlaha ah-sidaas daraadeed waxaad u baahan tahay istaraatiijiya kuu ogolaanaysa inaad si degdeg ah go'aan u gaarto. Haddii ay aad u adag tahay waxaa laga yaabaa in lagaa tago sababta ay uga shaqeynayso aragti, laakiin maaha adduunka dhabta ah.

    Iyadoo aan loo eegin qaabka ganacsiga ee aad isticmaashid, cilmi baaris iyo ku dhaqan qaab nidaamsan si aad u aragto haddii ay dhab ahaantii kuu shaqeyneyso.

  • Erayga ugu dambeeyay

    Waxaa jira khasaare badan oo ganacsi oo halkaas ka jira; Meelaha kor ku xusan waa qaar ka mid ah kuwa ugu muhiimsan. Fahamka iyaga ayaa kuu badbaadin doona wakhti aad socdaalka ku noqotid ganacsade guuleysta. Ha u maleynin inaad u baahan tahay inaad ku guuleysato ganacsi kasta si aad u guuleysatid. Ganacsi waxay qaadataa waqti si ay u bartaan, laakiin ma aha wax aan macquul ahayn. Waxay ka badan tahay in ay soo galaan habka saxda ah, inkasta oo ay waqti ku qaataan sharfiddaada bixitaankaada iyo maareynta lacagaha sidoo kale. Cilmi baarista iyo tijaabis istiraatiijiyadeed ka hor intaadan isticmaalin, sababtoo ah waxaad heli kartaa nidaam fudud oo u baahan in la barbardhigo, ama nidaam adag ayaa u baahan in la fududeeyo si looga shaqeeyo adduunka dhabta ah.