Ka bilow 10 boqolkiiba dakhligaaga
Heerka ay khubarada badani dejiyaan waa ugu yaraan boqolkiiba 10 dakhligaaga .
Tani waa barta fiican ee bilawga, si loo badbaadiyo boqolkiiba 10 mushaharkaaga. Waa hab sahlan oo lagu bilaabi karo sababtoo ah waa lacag go'an oo bil walba ah. Ma aha in ay adagtahay inaad ku badbaadiso boqolkiiba 10 dakhligaaga, laakiin waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad kordhiso qadarkan waqti ka dib. Ugu dambeyntiina, waxaad shaqayn kartaa illaa 20 ama xitaa 30 boqolkiiba si loo kordhiyo kaydkaaga iyo qorshaha mustaqbalkaaga.
Badbaadi Ka Sii Haynta Kaydka Hawlgabka
Waa muhiim inaad kaydsato marka lagu daro lacagta aad ku geleyso xisaabta keydka hawlgabkaaga. Haddii aadan sameynin, weligaa lacag ma keydsan doontid sanduuqa gurmadka degdegga ah ama hoos u dhaca gurigaaga. Waxaa intaa sii dheer, haddii aad rabto inaad horay uga fariisato, waxaad u baahan doontaa inaad haysatid kayd aad ku noolaan kartid taas oo ka duwan xisaabteeda hawlgabnimada, oo aanad bilaabi kareyn inaad galiso ganaax la'aan ilaa aad ka gaareyso 59 1/2 sano. Waa muhiim inaad sameyso mudnaanta mudnaanta hawlgabka iyo hadafyada kale.
Iska hubi kaydintaadaada Shirkad ka dhigaysa darajo ku salaysan hab nololeedkaaga
Qaab kale oo caadi ah oo lagu cabbiro iyo in kale ee aad kaydsanayso lacag kugu filan waa inaad eegto inaad badbaadiso ilaa ay ka xanuunsato. Haddii aad dareentid in ay jiraan waxyaabo yar oo adag, markaa waxaad ku badbaadineysaa qadar fiican. Waxaa laga yaabaa inaad doonayso inaad ku nuuxnuuxsato inaad ku jirto qolka neefsashada ee miisaaniyadaada, laakiin aad u adkeyso inaad weli daawato waxa aad kharashka ku bixinayso bil kasta.
Tani macnaheedu maahan inaadan waligaa ku raaxeysan ama madadaalo, laakiin waa inaad kaydisaa oo kugu filan si aanad u kala soocin maalin walba.
Ka shaqee Dhisidda Xaddiga aad ku kaydsan tahay
Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad ka shaqeyso kor u qaadista xaddiga aad kaydineyso bil kasta . Maaha macquul inaad bilowdo inaad kaydiso boqolkiiba 20 dakhligaaga ama xitaa bil kasta. Haddii aad sameyso lacag aad u badan oo aad u baahan tahay inaad ku noolaato bil kasta, markaa waa inaad hubisaa lacag badan. Mid ka mid ah habka ugu sahlan ee lagu kordhiyo qadarka aad ku badbaadinayso waa inaad badbaatid sidii aad kor ugu qaadi lahayd. Habkan ma dareemaysid wax badan. Sidoo kale, sii caqabadahaaga bil kasta si aad u hubiso inaad adigu dejisid qaybahaaga kharashka sida hooseeya inta aad raaxeysi kartid. Sidoo kale waa muhiim inaad xasuusato inaad bixiso.
Badbaadadaada ujeedo
Marka aad bilowdo inaad badbaadiso lacagtaada, waa inaad ujeeddo u yeelataa. Tusaale ahaan, waa inaad haysataa saddex illaa lix bilood oo kharashka nolosha ah oo lagu meeleeyo sanduuqa xaaladaha degdegga ah . Kadibna waxaad qayb ka dhigan kartaa qayb ka mid ah badbaadinta hawlgabka. Khabiirro badan ayaa sheegaya in aad ku dadaalayso 15 boqolkiiba bil kasta inaad hawlgab noqoto oo keliya. Kadibna waxaad lacag u dhigan kartaa fasax ama guri cusub. Taas ka dib, waxaa laga yaabaa in aad haysato qaar aad ku badbaadin karto si aad u dhisto hantidaada. Haddii aad ogtahay waxa aad ku kaydsanayso, way sahlan tahay inaad samayso allabaryo aad u baahan tahay inaad halkaas ku hesho.
U daa Ammaankaaga Shaqo
Markaad bilowdo inaad eegto siyaabaha aad lacagta u badbaadin karto, oo aad uga bixi kartid deynta, waxaad la yaabi doontaa awoodda lacagtaada. Waxay sidoo kale bilaabi doontaa inay si dhakhso ah u koraan haddii aad ku dadaaleyso inaad kaydsato bil kasta. Waxaad isticmaali kartaa istaraatiijiyooyin kaa caawin kara inaad ku kaydsato 20-ka maalmood . Marka hore waxaad dhisi kartaa caadooyinka maaliyadeed ee wanaagsan, si ka fiican ayaad noqon doontaa. Lacagta loo kaydsado si joogta ah waa caado dhaqaale oo muhiim ah si loo abuuro hadda. Haddii aad si dhaqso ah u badbaadisid, way sii fududaan kartaa inaad kaydsato lacag bil walba. Tani waxay kuu oggolaaneysaa inaad badbaadiso adigoon wax lacag ku qaadin bil kasta oo diirada saarnaato. Dejinta wareejin toos ah ayaa ah habka ugu sahlan ee tan loo sameeyo.